GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール ニューソフトギムニク ( 表面がツルツルタイプ ) New Softgymnic

今回私が実践しているダイエットがコレ「小さな魔法のボール」何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボール、「ソフトギムニク」。それでも耐荷重は２００キロあります。投げたり、けったりするのではなく、その粘りのある柔らかさを利用して、さまざまな運動ができます。手で「押す」、ヒザで「はさむ」、腰にしいて「回す」などが基本の使い方ですが、空気の入れ方を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることもできます。意外な使い方として、車や長時間の移動の際にクッションとしてもお使いいただけます。 大きいバランスボールは幅を取るから邪魔になりがちだけど、このソフトギムニクはちいさくてお手軽。普段おしりの下に敷いて…

食事だけのダイエットで痩せるわけもなくー ひきしめなければ・・・ てことで、 「ミニバランスボール　ソフトギムニク」 別名 「小さな魔法のボール」 を使用しています。 普通の小さいボールですが、耐荷重は200キロあるらしいです。 ぁたしがストレッチをやっていて思ったのは、 出産後のストレッチにちょうどいいサイズ・柔らかさだと思います。 もっと早く出会いたかったです！！ 気になる人はどうぞ↓ バ…

こだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中 やばいっ！痩せないまま夏がおわってしまうっ！・・・・ってなかんじで・・・ こちらを試させていただきましたぁー！ 膨らませるときに、ストローと栓がついていたんですが・・・これ逆流防止の弁がないために・・・膨らませてストローを抜くと・・すごい勢いで空気抜けます・・ ぎっちりと空気が入った状態にしたくてもなかなか難しく、私がやると甘くなってしまう・・・(>__

こだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中いつもダイエットしよう！運動しよう！と思っていても長続きしなかった私ですが・・・・1ヵ月続けられた小さな魔法のボール「ミニバランスボール　ソフトギムニク」バランスボール専門店 ボールトレーニング.com 【サイズ】膨らました時の直径２０～２６ｃｍ、重さ７０ｇ【素材】発泡塩化ビニール【機能】耐荷重２００ｋｇ【備考】空気を入れるためのストロー、１年の保証書　　　　取扱説明書＆運動例パンフレット付属ドッヂボールくらいの大きさのソフトギムニクそれでも耐荷重は200キロ！投げたり蹴ったりするのではなく、その粘りのある柔らかさを利用して様々な運動が…

数日前、太ったのでダイエット発言をしたれぃにゃでございます（´д｀；）ボールダイエットしてるからなのか太鼓もやってるからなのかわからないけど、体重戻ってきたよ＾＾先日バランスボールのミニサイズをゲットいたしました☆イタリア製でボール保証1年間！何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボール、「ソフトギムニク」。それでも耐荷重は２００キロあります！すごい弾力でブニッブニ！ｗ踏んでも割れなかったですｗ届いたときはつぶれている状態で、付属のストローで簡単に膨らませることが出来ます！ビーチボールよりも簡単にまんまる出来上がり♪大きいボールみたいに座ってバランスは難しいけど、ちょっとした体操にはもっ…

３ｋｇ痩せたくて初めてのバランスボール！！小さなストローがついてて、息で膨らませて栓をする始めはコツが分からず、上手く栓をすることが出来なかったけど何回かやってたら、少しずつ張りがでたようなきがするでも一度もパンパンにならなかった（汗）でもそれでもいいらしいのでめげずに添付されてた説明本でエクササイズ！！マイナス３ｋｇを目標に毎日やろうと思ったけど毎日はなかなか、出来ない…何もする気にならない日は

一時　一世を風靡したバランスボールですが（私もしっかり持ってます^^;） 最近なりを潜めたかと思いきや 今　話題になっているのは小さいバランスボール 雑誌などで目にする機会が多くて気になってたんですが 小さいながらもパワーは大きい。 いろいろな使い方ができてストレッチに加えると かなり効果が期待できそう♪ 耐荷重は２００キロもあるので上に乗ってもOK 手で「押す」、ヒザで「はさむ」、腰にしいて「回す」など様々な形でストレッチができます。 素材はかなりしっかりめ。 塩化ビニール製 子供のころに使ったドッジボールのような素材。 空気は自分で入れるんだけど 空気の戻…

前から気になってたバランスボール〓大きいから邪魔だし・・と思ってたら、小さいサイズもあるらしぃ〓それがこちら〓合同会社夢ネットから販売されてる"ソフトギムニク"赤黄青で何色が届くかはお楽しみだったんだけど、大好きな赤のバランスボールが届きましたー〓 

地獄の夏休み　　　子供たちが毎日毎日呼ぶわけですよ。　　　　　　　　　”ママ～!!ちょっと来て～!!”　　　ホント、マジで疲れてきました。　　　まだ7月なのになぁ～　　　さて、ただいまダイエット中の私。　　　一時期の一番すごい時からは２キロ減りましたが、　　　まだまだ目標には届かず。　　　これは問題は恐らく代謝が悪いせいだろう!!ということで、　　　こちら、始めてみました　　　　　　・・・あ

夢ネットさんの ミニバランスボール　ソフトギムニク を使ってみました （↑商品ページに飛びます） 商品はこのような小さなストローでボールを膨らませます 最初、独特のゴム（？）の臭いが気になりました 甘いようなゴムのような本当に独特の香り＾＾；； そしてボールを膨らませるには少しコツがいるようです ストローで簡単に膨らませることができるのですが ストローをはずしてキャップを閉めるまでに どうしても空気が抜けてしまういます ボールはパンパンにふくらまさなくてもＯＫなので 少しコツをつかめば大丈夫！ 一度、膨らませると長期間使用できるので 頑張って膨らませましょう♪ ちなみに私は…

ダイエットしないとなってことでイタリアギムニク社のミニバランスボール お試しさせて頂く機会を頂けたので試してみました。凄くバランスボール欲しかったんですよね上の上体で届いてストローでふくらませていくのですが逆流防止弁が着いていないのでしゅーってすぐ空気が抜けそうになってアババババって慌てる私。結構むずかしかった下半身デブなので下半身を痩せようと取り合えず足に挟んでみたり乗ってみたりしてみました。すっごく小さなボールなので大丈夫かなって不安になりましたが200もいけるそうなのできっと大丈夫ですよね細くなった感じはしませんが筋肉は着いてきた気がどんだけ力強く挟んでたの私内腿にもっ…

合同会社夢ネット様のミニバランスボールの「ソフトギムニク」に当選しました。ありがとうございました。バランスボールとても興味があったんですが、場所を...

ダイエットには運動も必要！ と思い、コレを使ってみました ミニバランスボール　ソフトギムニク バランスボール専門店 ボールトレーニング.com バランスボール　※facebookの情報サイト 専用ストローがついていて、 空気を入れて膨らませます すぐ脹らむので ココで苦しむ事は無いです 脹らむとこんな感じ↓ ただ、逆流防止弁(?)がついてないので フタでふさぐまでに結構空気が漏れちゃうのが難点… そしてボールと一緒に 運動例のパンフレットが同封 16パターンの動きが載っています。 1通り試してみたけれど、 二の腕、腹筋に効く運動が多く載っています た…

イタリアギムニク社のミニバランスボール　使っています これね、手にしてみてびっくりした 思ってたよりだいぶ小さかったんですよ こんな小さい物にのって大丈夫？本当に耐荷重２００キロなん！？ んで、においにびっくり～ ゴムのものすごいにおいがしてました なので、使う前に洗っちゃいました 専用のストローで膨らませて、フタをするんですけど・・・ コレが結構難しかった（笑） イヤ、ただ単にどんくさいだけかな とりあえず毎朝、こんなのやってます コレすると、一番使う筋肉は下っ腹です 体幹を鍛えてるような気がしました あと、こんなこともしてます ボールを膝にはさんでグニグニ これは…

こだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中こんな小さいボールですが・・足の間に挟んで足を上げ下げしたりボールを手に持って右や　左に体をねじる効きますよ～～！！バランスボール専門店 ボールトレーニング.com

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お願いって、いってみると叶うこともあるんですね♪ サンタさん？から届いちゃいました！！！ 色もそっくりで 晩白柚にそっくり～～～！！！の 黄色いミニバランスボールが　!!! 届いて見たとたん、めちゃうけして笑っちゃいました～♪ 以前日記に書きましたが 世界一大きなかんきつ類、「晩白柚（ばんぺいゆ）」に、そっくり～～～～～（＾▼＾））） この小さなバランスボールは、ソフトギムニクといっていろんな運動に使えるようです。 最近本屋さんにも、似たようなボール付きの教本が発売されていて …

合同会社夢ネットさんのバランスボール　※facebookの情報サイト　　ソフトギムニク　をつかってみました。バランスボール専門店 ボールトレーニング.com↓↓こんな感じではいっています↓↓付属のストローをつかってふくらませます↓↓ふくらましたら　こんな感じ↓↓説明書もついていますミニバランスボール　ソフトギムニクは、「小さな魔法のボール」ってよばれているんです。何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボール、「ソフトギムニク」なんですが、それでも耐荷重は２００キロあるそうなんです。投げたり、けったりするのではなく、その粘りのある柔らかさを利用して、さまざまな運動ができるんです。自分で自分…

合同会社夢ネットさんのミニバランスボールをお試し中。 このイタリア生まれのミニバランスボールは、膨らました時の直径２０～２６ｃｍ、重さ７０ｇという小ぶりながら、耐荷重は２００kg。 力いっぱい押しても安心の耐荷重です。 早速付属のストローを使ってふくらましてみました。 ぱつんぱつんになるほど空気は入らなくて、ふにっとした感じになりました。 このふにっとした柔らかさと粘りのある「ソフトギムニク」の感触が実際に試してみると使いやすい。 部屋の中に転がしておいても、目に端に入るとつい手にとっていました。 弾力があるので…

こだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中 バランスボール専門店 ボールトレーニング.com バランスボール　※facebookの情報サイト 小さなバランスボールを使ってストレッチをしています 足でつかんでそのまま足をあげてキープ お腹、足がきつい・・・・・ これで、少しは腹筋と足がほっそりとすればいいな 小さめだから、邪魔にならないし 小梅ちゃんが転がしておいかけてるけどね・・・・