創業40年、世界50ヵ国で愛される信頼のブランド、元祖イタリア・ギムニク [バランスボール専門店]
HOME > 価格別に探す > ~10,000円までの商品 >
HOME > バランスボール > その他、関連製品 >
フィットボールローラー
「コア・トレーニング」 聴きなれない言葉ですが、身体の姿勢やバランスは骨の周りについている大きな筋肉、インナーマッスル(体幹筋肉)が受け持っています。 この筋肉は大変な荷重を支え、常に緊張を強いられています。フィットボールローラーはその「身体のコア」のストレスを緩めるとともに、腰にあて伸びをすることで骨盤を正常な状態にもどし、身体のゆがみを矯正する効果があります。また空気を入れる程度を変えることにより、それぞれの方の体力に合わせた最適な強度を選ぶことができます。最初はゆるめに空気を入れ、徐々に身体を慣らしてお使いください。ソフトジムとあわせてお使いになると、より効果的です。
フィットボールローラー のスペック
↓↓ クリックで写真拡大 ↓↓
返品について 商品の到着後8日以内にご連絡いただいた場合のみ、 返品に応じます。
インストラクター、学校関係、小売店さま等で、まとめ買いや定期的な購入をご希望の場合、ご遠慮無く相談ください。
営業日カレンダー
「コア・トレーニング」
聴きなれない言葉ですが、身体の姿勢やバランスは骨の周りについている大きな筋肉、インナーマッスル(体幹筋肉)が受け持っています。
この筋肉は大変な荷重を支え、常に緊張を強いられています。
フィットボールローラーはその「身体のコア」のストレスを緩めるとともに、腰にあて伸びをすることで骨盤を正常な状態にもどし、身体のゆがみを矯正する効果があります。
また空気を入れる程度を変えることにより、それぞれの方の体力に合わせた最適な強度を選ぶことができます。
最初はゆるめに空気を入れ、徐々に身体を慣らしてお使いください。
ソフトジムとあわせてお使いになると、より効果的です。
大きなボールは、ポンプでふくらませてください。500円、1400円の専用の物を販売していますが、ビーチなどで使用する足ふみ式のポンプ、また自転車用の空気入れでボール用の細いノズルの付いたものをお持ちでしたら代用できます。(ボールの空気穴の直径は7mm。)