GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール フィットボールローラー (GY95-12)

創業40年、世界50ヵ国で愛される信頼のブランド、元祖イタリア・ギムニク [バランスボール専門店]

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GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール フィットボールローラー (GY95-12)


フィットボールローラー


「コア・トレーニング」
聴きなれない言葉ですが、身体の姿勢やバランスは骨の周りについている大きな筋肉、インナーマッスル(体幹筋肉)が受け持っています。
この筋肉は大変な荷重を支え、常に緊張を強いられています。
フィットボールローラーはその「身体のコア」のストレスを緩めるとともに、腰にあて伸びをすることで骨盤を正常な状態にもどし、身体のゆがみを矯正する効果があります。
また空気を入れる程度を変えることにより、それぞれの方の体力に合わせた最適な強度を選ぶことができます。
最初はゆるめに空気を入れ、徐々に身体を慣らしてお使いください。
ソフトジムとあわせてお使いになると、より効果的です。


大きなボールは、ポンプでふくらませてください。500円、1400円の専用の物を販売していますが、ビーチなどで使用する足ふみ式のポンプ、また自転車用の空気入れでボール用の細いノズルの付いたものをお持ちでしたら代用できます。(ボールの空気穴の直径は7mm。)

フィットボールローラー のスペック

  • サイズ最大直径18×長さ68cm
  • 素材塩化ビニール
  • カラーブルー
  • 備考基本的な運動例のチャート付、空気穴の直径/ 7mm

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ボールトレーニング ギムニク バランスボール
ボールトレーニング ギムニク バランスボール
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GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール フィットボールローラー (GY95-12)
商品番号GY95-12
価格6,500円(消費税込:7,020円)
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