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創業40年、世界50ヵ国で愛される信頼のブランド、元祖イタリア・ギムニク [バランスボール専門店]

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バランスボールやソフトギムニクの使い方には、さまざまなバリエーションがあり、同じボールを性別・年代・体力・目的にあわせて使いこなすことができます。つまり、トップアスリートから年配の方まで「無理なく、楽しみながら続ける」ことが可能なのです。

ただ座るだけでも、インナーマッスルやバランス感覚に効果がありますが、より切実に「この部分を鍛えたい」「腰痛に悩んでいるが、どんな運動をすればいいのか」というユーザーからのお問い合わせが急増。 「なぜそうなるのか」という原因究明と「どうすればいいのか」という疑問に答えました。

ビデオ、DVDやガイドブックを参考にしながら、効果的なトレーニング方法を短期間でマスターするとともに、楽しく弾みながら継続することが、ボールトレーニングにとって大切なことです。

もちろん、a-monだけの1年保証がついています。

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