Ｇボール運動あそび(書籍)

シルバーからユースを対象に「遊びの要素を持ちながらトレーニング」をテーマとして書かれました。
「乗る」「弾む」「転がる」等のテーマで１０６通りの運動例を写真で紹介。

その使用方法、注意点など分かりやすく解説。豊富なイラストも多数掲載されています。

著者/深瀬　吉邦、本谷　聡