バランスボール(エクササイズボール)専門店*ボール トレーニング.com

ソフトギムニク

「小さな魔法のボール」
何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボール、「ソフトギムニク」。それでも耐荷重は200キロあります。 投げたり、けったりするのではなく、その粘りのある柔らかさを利用して、さまざまな運動ができます。

手で「押す」、ヒザで「はさむ」、腰にしいて「回す」などが基本の使い方ですが、 空気の入れ方を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることもできます。 意外な使い方として、車や長時間の移動の際にクッションとしてもお使いいただけます。


ソフトギムニク

ソフトギムニク/softgymnic

商品番号 btc-sgym02 定価1000円のところ、
ボールトレーニング.com価格 900円(税込:945円、送料別)
レッド
イエロー
ブルー
数量
サイズ/ 直径20〜26cm
素材/ 塩化ビニール
機能/ 耐荷重200キロ

ソフトギムニクは付属のストローで、簡単に空気を入れることができます。
栓を差し込むときに多少空気が抜けますが、本来パンパンにふくらまして使用するものではないので、ご安心を。
それでも気になる場合は

1.ふくらまし終わったときに、口元側のストローの先を指でふたをする。
2.栓を用意して、ストローをボールから抜くと同時に栓を入れる。

見た目、柔らかめのドッジボール。


見た目、大きさも柔らかめのドッジボール。
畳むとたった10cm四方、厚み1cmでポケットに入ります。
バランスボールの中でも小さいボールですが、20数通りのトレーニングが可能です。
また軽くふくらませた状態で、おしりに敷いたり腰にあてたり、枕にしたりとクッションとしても使用できます。
これ一つで20種類の運動ができる。
大きなボールと組み合わせて使うと、より多彩な運動ができます。

コメント


「健康な人でも同じ姿勢を長く続けるのはつらい。−中略−長時間のバス、列車や飛行機の旅など腰まわりの居住性が調整しずらくて困ってしまう。 −中略−このイタリアのボールをぷにゅぷにゅの状態にして腰を支えてもらうと、腰の悩みのない人でも旅の疲れが違ってくるはず」(日本経済新聞03年3月19日、日刊ゲンダイ4月23日)
ご案内
ソフトギムニクは、球体成形品のためサイズが多少異なる場合がございます(±5cm)。この差は製品の強度、使用上全く問題ございませんので安心してお使いください。
また、使い始めの時に空気漏れと思われる状態になることがありますが、材料の伸び、空気圧等の状態で変化しますので、再度空気を入れて栓をしっかり押し込んでください。

ソフトギムニク(エメラルドグリーン)

ノンフタル酸 ソフトギムニク(エメラルドグリーン)

商品番号 btc-sggr 通常販売価格 1000円のところ、
ボールトレーニング.com特価 900円(税込:945円、送料別)
数量
サイズ/ 直径20〜26cm
素材/ 塩化ビニール
機能/ 耐荷重200キロ

付属のストローで、簡単に空気を入れることができます。
新色エメラルドグリーンは、非フタル酸系の可塑剤を使用し、6歳未満の幼児がなめても安全な素材を使用しています。

これまでのソフトギムニクと全く同様に、トレーニングなどにお使いいただけます。
ご案内
ソフトギムニクは、球体成形品のためサイズが多少異なる場合がございます(±5cm)。この差は製品の強度、使用上全く問題ございませんので安心してお使いください。
また、使い始めの時に空気漏れと思われる状態になることがありますが、材料の伸び、空気圧等の状態で変化しますので、再度空気を入れて栓をしっかり押し込んでください。

オーバーチー・ボール(Over

オーバーチー・ボール(Over Chi Ball)

商品番号 btc-95.08 価格 800円(税込:840円、送料別)
数量
サイズ/ 直径15cm(レタス大)
素材/ 塩化ビニール
機能/ 耐荷重50キロ
カラー/ ブルー(膨らませるためのストロー付き)

ソフトギムニクより小型で肉厚。運動時の反発、抵抗感はその分強く、たとえは゛握力等ピンポイントで鍛えたい部分を強化できます。

また、直径15cmとレタス大なので、ヒザの裏に挟んで脚力、頭と肩で挟んで首筋のトレーニングなんて便利な使い方にも最適。
膨らましたままスポーツバッグにも入ります。

このオーバーチーボールは、ヨガなどにも取り入れられているようです。


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●トレーニング例
姿勢のトレーニング
ソフトギムニクを使ったトレーニング

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