当店(ボールトレーニング.com)では、大きなバランスボールをお買い上げのお客様に、解説書の冊子を同封してお送りしています。
この解説書には、座る姿勢から、気になるウェストラインの引き締め、ストレッチまで、バランスボールの基本運動をカラーでわかりやすく説明してあり、バランスボールの基本的な使い方がお分かりいただけると思います。
「なんだか身体に良いらしいから、注文はしたけど、使い方がわかるかしら?」
そんな不安を吹き飛ばし、届いたその瞬間からバランスボールが楽しくなる最新のパンフレット。
本来、別売り・有料のこのパンフレットを、全ての大きなバランスボールにお付けして、お届けいたしております!

【解説書の、主な内容】
・身体をほぐす
・骨盤スウィング
・ウェストの引き締め
・バックラインを美しく
・コアシェイプ
2つ折・4ページ。カラー印刷。
【監修】岡野 優子(日本Gボール協会会員、NPOスマイルボディネットワーク代表)



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